Vitamin - Biokuckó Webáruház

Ön is ismeri azt az érzést, amikor mindent megtesz, hogy minden jól menjen, de pont akkor nem képes a legjobb formáját hozni, amikor szükség lenne rá? Pedig Ön is mindent megtesz, hogy egészséges legyen. Rendszeresen fogyaszt gyümölcsöt, zöldséget, de valami mégis hiányzik.

Rendszeresen érzi magát kimerültnek mikor munka után hazatér, ezért nem vágyik másra csak egy jó forró fürdőre, hogy kilazíthassa magát. Pedig igazából ilyenkor van együtt a család, ilyenkor lehet közös programokat csinálni, megbeszélni kivel mi történt nap közben. De ez ebben a kimerült állapotban inkább tűnik nyűgnek, mint örömteli eseménynek.

Most azt gondolja, hogy teljesen természetes dolog a napi munka után fáradnak lenni. Ez így van. Viszont a fáradság nem keverhető össze azzal a kimerültséggel melyet az emberek többsége érez a nap végén. Egy aktív edzés után is fáradtak vagyunk, mégis feldobódottnak érezzük magunkat, nem úgy mint a napi rutint letéve otthon.

Mégis mivel lehetne többet tenni?

Ezt a hiányt kétféleképpen tudjuk kiküszöbölni:
- vagy olyan mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt fogyasztunk melyből szervezetünk ki tudja vonni a megfelelő mennyiségű tápanyagokat. Ez lenne az ideális és leginkább természetes út, de így egész nap csak ennünk kellene és még így sem biztos, hogy képesek lennénk megfelelő mennyiséget fogyasztani,
- vagy keresünk olyan készítményeket melyek koncentrált formában tartalmazzák ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat, számunkra könnyen fogyasztható formában.